Stress en burn-out - Toolkit voor balans in je leven

U bent hier

Home > Stress en burn-out - Toolkit voor balans in je leven

Wanneer

di, 05/11/2019 - 19:00 - 22:00
di, 12/11/2019 - 19:00 - 22:00
di, 19/11/2019 - 19:00 - 22:00
Voeg toe aan kalender2019-11-05 19:00:002019-11-05 22:00:00GMT+01:00Stress en burn-out - Toolkit voor balans in je levenSchakelstraat 8 8790 Waregem2019-11-12 19:00:002019-11-12 22:00:00GMT+01:00Stress en burn-out - Toolkit voor balans in je levenSchakelstraat 8 8790 Waregem2019-11-19 19:00:002019-11-19 22:00:00GMT+01:00Stress en burn-out - Toolkit voor balans in je levenSchakelstraat 8 8790 Waregem

Waar

Cultuurcentrum De Schakel
Schakelstraat 8
8790 Waregem

Prijzen

Standaardtarief - 30.00

 

Veel van onze psychische klachten hebben met stress te maken omdat we de lat voor onszelf te hoog

leggen en onze grenzen alsmaar verleggen.

Wat kan je onmiddellijk doen om je individuele stress te verminderen? Wat is een burn-out, welke

zijn de symptomen en de oorzaken. Wat kan jij en je omgeving doen om een burn-out te voorkomen.

Door een combinatie van oefeningen en theorie leer je op een interactieve manier omgaan met

stress en het voorkomen van een burn-out.

Praktische info:

Inschrijven vanaf 28 augustus 2019

Partner:

Cultuurcentrum De Schakel

Over de begeleiding:

Met haar economische achtergrond heeft Olga Bosmans tientallen jaren in het bedrijfsleven gewerkt. Ondertussen begon ze ook aan een “zoektocht naar zichzelf” en een opleiding tot ervaringsgericht therapeute. Trainingen in NLP, gestalt, Biodanza, Intuïtieve Ontwikkeling, familie-opstellingen, … volgden en zorgden voor veel inzichten en een groeiend bewustzijn.

Vandaag is zij actief als trainster en coach en gaat ze voor wat haar boeit: individuen en groepen begeleiden rond allerlei levensthema’s, meer specifiek rond loopbaan, stress & burn-out. Samen op pad gaan en creatief zoeken naar ‘wat voor hen werkt’, zodat ieder terug in de eigen kracht komt en stappen kan zetten om de situatie, of zichzelf, te veranderen.
De combinatie van economiste, therapeute, trainster, loopbaanbegeleidster en coach geeft haar vele invalshoeken maar biedt ook de nodige structuur en rust om vanuit oprecht interesse, empathie en openheid mensen te begeleiden en te trainen.
Haar stijl wordt gekenmerkt door een positieve ingesteldheid, warmte, humor en een intens en onbevooroordeeld luisteren.

Trefwoorden: Welbevinden
Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit. Kijk onder 'Praktisch' voor meer info