Mindfulness

U bent hier

Home > Mindfulness

Wanneer

ma, 06/01/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 13/01/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 20/01/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 27/01/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 03/02/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 10/02/2020 - 19:00 - 22:00
ma, 17/02/2020 - 19:00 - 22:00
di, 03/03/2020 - 19:00 - 22:00
Voeg toe aan kalender2020-01-06 19:00:002020-01-06 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-01-13 19:00:002020-01-13 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-01-20 19:00:002020-01-20 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-01-27 19:00:002020-01-27 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-02-03 19:00:002020-02-03 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-02-10 19:00:002020-02-10 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-02-17 19:00:002020-02-17 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem2020-03-03 19:00:002020-03-03 22:00:00GMT+01:00MindfulnessSchakelstraat 8 8790 Waregem

Waar

Cultuurcentrum De Schakel
Schakelstraat 8
8790 Waregem

Prijzen

Standaardtarief - 185.00

 

Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in moeilijke momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode (een combinatie van westerse psychologie en eeuwenoude, oosterse wijsheid) leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie.


Het ‘Mindfulness Werkboek- Krachtig en gelukkig leven in het nu’ van David Dewulf is facultatief te koop.



Inschrijven bij

Cultuurcentrum De Schakel
Tel:
056/621340
E-mailadres:

Partner:

Cultuurcentrum De Schakel

Over de begeleiding:

Tom Lauwaerts is mindfulnesstrainer, gecertificeerd bij I AM (Instituut voor Aandacht en Mindfulness)

Trefwoorden: Ontspanning, Stress
Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit. Kijk onder 'Praktisch' voor meer info