Minder stress, meer genieten

U bent hier

Home > Minder stress, meer genieten

Wanneer

di, 15/10/2019 - 19:30 - 22:00
di, 22/10/2019 - 19:30 - 22:00
di, 29/10/2019 - 19:30 - 22:00
di, 05/11/2019 - 19:30 - 22:00
di, 12/11/2019 - 19:30 - 22:00
Voeg toe aan kalender2019-10-15 19:30:002019-10-15 22:00:00GMT+01:00Minder stress, meer genietenVanackerestraat 20 8560 Wevelgem2019-10-22 19:30:002019-10-22 22:00:00GMT+01:00Minder stress, meer genietenVanackerestraat 20 8560 Wevelgem2019-10-29 19:30:002019-10-29 22:00:00GMT+01:00Minder stress, meer genietenVanackerestraat 20 8560 Wevelgem2019-11-05 19:30:002019-11-05 22:00:00GMT+01:00Minder stress, meer genietenVanackerestraat 20 8560 Wevelgem2019-11-12 19:30:002019-11-12 22:00:00GMT+01:00Minder stress, meer genietenVanackerestraat 20 8560 Wevelgem

Waar

Bib in het Park
Vanackerestraat 20
8560 Wevelgem

Prijzen

Standaardtarief - 90.00

 

Ken jij dat ook? Dat gevoel te rennen van hier naar daar. Het gevoel dat de tijd voorbij vliegt. Het gevoel dat je geleefd wordt in plaats van te leven. Voelen dat je moe rondloopt en weinig kunt verdragen. We leven in een drukke wereld met een snel tempo en dat levert stress op. De Wereldgezondheidsorganisatie noemt stress een “wereldwijde epidemie” en uit onderzoek blijkt dat stress in de top drie staat van gezondheidsklachten...


Maar het goede nieuws is dat stress je niet in de greep moet hebben. Je kan stress voorkomen en leren beter met stress om te gaan. Leren ontspannen is een doeltreffend antwoord op stress. Kom het proberen en ervaar het: leven met minder stress betekent meer ruimte om te genieten.


In deze reeks krijg je kort wat informatie over stress en gaan we vooral oefenen in omgaan met stress en leren ontspannen; kortom: een cursus om van te genieten.



Praktische info:

Meebrengen: matje, dekentje, warme sokken.

Inschrijven bij

Cultuurcentrum Wevelgem
Tel:
056/433495

Partner:

Bib in het Park
Cultuurcentrum Wevelgem

Over de begeleiding:

Conny Vercaigne is stafmedewerker bij Vormingplus MZW. Ze is verantwoordelijke voor het thema 'Persoon & Relatie'. Conny studeerde Sociologie en Criminologie en werkte tien jaar als onderzoeker aan de KU Leuven rond de thema’s jongeren(sub)cultuur, maatschappelijke kwetsbaarheid en maatschappelijke beeldvorming.

Parallel aan haar loopbaan als onderzoeker gaf ze vorm aan haar eigen passie, nl. lichaamswerk verbinden met klankwerk (www.klanklichaam.be).

Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit. Kijk onder 'Praktisch' voor meer info