Kookworkshop ‘De Gezondheidscirkel’

U bent hier

Home > Kookworkshop ‘De Gezondheidscirkel’

Lekker eten en gezond zijn… je kunt van beide genieten!

Wanneer

di, 01/10/2019 - 19:00 - 22:00
Voeg toe aan kalender2019-10-01 19:00:002019-10-01 22:00:00GMT+01:00Kookworkshop ‘De Gezondheidscirkel’Waalvest 1 8930 Menen

Waar

Cultuurcentrum De Steiger
Waalvest 1
8930 Menen

Prijzen

Standaardtarief - 35.00

Incl. ingrediënten

 

Nog nooit was kokerellen zo eenvoudig. Naast het verrassend koken: ontbijt - lunch - aperitiefhapjes - diner - dessert, met zo weinig mogelijk ingrediënten, worden de principes uitgelegd waar Hilde Demurie rekening mee houdt om je vrolijk en gezond te houden. Dit is:dagelijks 80% groenten en 20% zo puur mogelijk. Geen koolhydraten en eiwitten in dezelfde maaltijd en de juiste voedselkeuze kiezen volgens je bloedgroep.


Je krijgt dit allemaal gedemonstreerd op 1 oktober. De basis is het nieuwste boek van Hilde, ‘De Gezondheidscirkel’.

Inschrijven bij

Cultuurcentrum De Steiger
Tel:
056/515891
E-mailadres:

Partner:

Cultuurcentrum De Steiger

Over de begeleiding:

Hilde Demurie is voedingsconsulente en auteur van '100 x groente', 'Vrolijk gezond!', '12 maanden groente', 'Natuurlijk zoet!', 'Vrolijk gezind!' en 'Dagelijks Gezond'.

Hilde biedt mensen met typische 'welvaartsziekten' (lichamelijke en/of geestelijke klachten) advies aan. Vaak is een ander voedings- en leefpatroon noodzakelijk.

Dit voedingsadvies houdt zich niet bezig met calorieën, ‘diëten’, ‘punten’ of ‘gewichten’, maar houdt rekening met de werking van je lichaam zodat kwalen kunnen wegebben met een ideaal gewicht als aangenaam gevolg. Je bent niet enkel wat je eet… maar wàt je lichaam verteert, opneemt en elimineert!

www.leefgezonder.be

Online inschrijven is niet mogelijk voor deze activiteit. Kijk onder 'Praktisch' voor meer info