Shiatsu of drukpuntmassage is een eeuwenoude Oosterse vorm van massage waarbij je, via druk op het lichaam, evenwicht probeert te bekomen en de zelfgenezende kracht van je lichaam te herstellen.

Je leert een ontspannende basisbehandeling uitvoeren. Je ontdekt welke oefeningen en stretches je daarvoor kunt doen en welke massagevorm je op jezelf kan toepassen.  Je oefent per twee. Voorkennis is niet nodig.    

i.s.m. CC De Steiger

Deze workshop is niet geschikt voor mensen met knie-, bekken- of rugklachten.