Infoavond voor hooggevoelige personen, hun omgeving en medewerkers uit de welzijns- en zorgsector.
Hooggevoelige personen hebben een extra gevoelig centraal zenuwstelsel en zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor prikkels en indrukken. Daarom hebben zij meer tijd nodig om de stroom van smaken, geuren, geluiden, bewegingen, kleuren, ervaringen, emoties... te verwerken. Ze hebben nood om zich regelmatig terug te trekken of af te sluiten. Dikwijls zijn zij zich daarvan niet bewust of krijgen zij de kans niet en geraken zo over hun toeren, geïrriteerd en/of oververmoeid. Op langere termijn gaan zij vaak zo ver over hun grenzen dat zij CVS, burn-out, depressie, … ontwikkelen. We gaan in op de kenmerken van hooggevoeligheid en geven tips om ermee om te gaan.
Pascale Van den Heede spreekt voor de Vlaamse Vereniging voor Hooggevoelige Personen
www.hspvlaanderen.be